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❓ 하루 커피 몇 잔, 부모님의 삶을 바꿀 수 있을까요?

✅ 한눈에 보기: 오늘의 핵심 요약📌 네덜란드 연구진이 7년간 55세 이상을 추적 조사한 결과📌 커피 하루 4잔 이상 마신 그룹, 노쇠 위험 최대 64% 감소📌 근력 약화·체중감소 등 주요 노쇠 증상 완화📌 디카페인 커피에서도 유의미한 효과 발견📌 1. 커피가 ‘노쇠’를 막는다고?“그냥 나이 들어서 힘 빠진 거 아닐까?”하지만 ‘노쇠(Frailty)’는 단순한 노화와는 다릅니다.체중이 줄고근력이 떨어지고걷는 속도가 느려지고활동량이 줄어드는 종합적 신체 기능 저하 상태👉 그런데, 이 ‘노쇠’를 하루 커피 4잔 이상이 60% 이상 줄여준다는 연구 결과가 나왔습니다.📌 2. 7년간 추적한 실제 연구 결과네덜란드 암스테르담 자유대학교 연구팀은55세 이상 1161명을 대상으로 7년간 커피 섭취량과 노..

카테고리 없음 2025.06.12

❓미국·중국 중심 무역 시대는 끝났나? 이재명 정부가 말하는 ‘국익 우선 외교’의 핵심은?

✅한눈에 보기: 핵심 요약 정리항목내용🔎 정책 목표‘국익 우선’에 기반한 외교·통상 재편📌 주요 전략수출시장 다변화, 공급망 안정화, 통상협력 확장🌍 외교 흐름G20, APEC 중심 글로벌 협상 참여, 중국·미국 의존도 낮춤🚧 핵심 과제전략산업 내수공급 확대 + 고비용 무역대체 부담 해결💡 기대 효과디지털·기후 통상 선도, 중견국 외교력 상승 기반 마련 📌 국익 중심 무역 구조 재편, 왜 중요한가?이재명 정부는 경제 외교의 핵심 키워드를 ‘국익 최우선’에 두고 있어요.특히 수출 시장과 품목을 다변화해 미국·중국 중심의 불안정한 무역 구조에서 벗어나려는 전략이 눈에 띕니다."외교도 전략이다" — 공급망을 지키고, 기후·디지털 통상 선도권을 확보하려는 움직임이죠.📌 핵심 추진 방향 요약① 글로벌..

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